早上起床手臂肿胀，可能是由于过度劳累、颈椎病、肩周炎、静脉曲张、风湿性关节炎等原因引起的。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的物理治疗、药物治疗等。具体如下：
1、过度劳累：手臂长时间处于疲劳状态，或者提重物等重体力劳动后，导致肌肉疲劳和代谢产物堆积，从而引起肌肉肿胀和酸痛。此外，过度劳累还可能影响血液循环，导致血液淤积在手臂肌肉中，进一步加重肿胀症状。将装好热水的热水袋放入需要热敷的部位，每次热敷时间一般为20-30分钟，每天2-3次。热敷过程中，应经常观察局部皮肤颜色，如发现皮肤潮红或烫伤，应立即停止热敷。
2、颈椎病：颈椎病可能压迫到神经根，影响到神经的正常传导和功能，从而导致手臂出现肿胀的症状。此外，颈椎病还可能导致局部的血液循环不畅，使得手臂部位的组织液回流受阻，进而引发肿胀。可以按摩风池穴、肩井穴等穴位，用食指或中指对准穴位，轻轻按压并揉捏半分钟左右，以局部有酸胀感为佳，有助于缓解颈部肌肉的紧张。
3、肩周炎：肩周炎会导致肩部和手臂的肌肉发生粘连，影响肌肉的正常功能，长时间下来会引起肌肉疲劳和代谢产物堆积，从而导致肿胀。可在医生指导下使用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等药物，可以缓解疼痛、减轻炎症反应，从而起到消肿的作用。
4、静脉曲张：静脉曲张会使静脉内的血液反流，使静脉内血液淤积，静脉压增高，导致静脉壁扩张、迂曲等，随着病情加重，血液淤滞的情况也会加重，从而导致手臂肿胀。可在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物，可以改善静脉曲张导致的症状。
5、风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎症和关节疼痛。当炎症反应严重时，会导致关节肿胀和疼痛，尤其是在早上起床时，因为关节长时间保持静止状态，关节内的液体增加，导致肿胀和疼痛更加明显。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、复方环磷酰胺片、甲氨蝶呤片等药物，可以缓解疼痛和减轻炎症反应。
除了上述因素，睡姿不当、肾脏疾病、心脏病等也可能会导致早上起床手臂肿胀。日常生活中，应保持良好的睡姿，避免长时间压迫手臂。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，增强身体免疫力。
