有点感冒是不建议游泳的,可能会因为受凉或者劳累而加重病情,康复后是可以经常进行游泳训练的,对于提高免疫力大有裨益。
感冒是一种上呼吸道感染性疾病,大多数感冒是由于病毒引起的,患者在感冒期间可能会出现鼻塞、流涕、发烧等症状,流感患者还可能会出现高烧、乏力、肢体酸痛等全身症状。患者在感冒期间一定要注意劳逸结合,多休息,保持清淡饮食,禁食辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,多喝水,不建议进行游泳,游泳后由于水分的蒸发可能会使得机体感到寒冷,从而加重病情,并且游泳运动量过大也不利于康复。
因此,感冒期间还是建议患者积极治疗,多加休息,不建议去游泳,但是在康复后可以积极的去参加游泳等运动,对于提高心肺功能,增强机体免疫力有良好的作用。