上腹部胀气嗝气，考虑跟腹部受凉、消化不良、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因有关。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、腹部受凉：如果经常处在过于寒冷的环境中或者没有做好身体保暖工作，可能会导致腹部受凉，肠道痉挛，出现胀气、嗝气、恶心等症状。平时需要做好身体保暖工作，添加衣物，同时还需适当进行体育运动，比如瑜伽锻炼、慢跑、快走等，促进代谢。
2、消化不良：部分人群平时饮食不当，一次性进食过多或者暴饮暴食，可能会导致消化不良产生，消化能力减弱，食物无法快速吸收，可能会产生气体，气体上行出现腹部胀气、反酸、腹痛等症状，可以在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
3、急性胃肠炎：急性胃肠炎的主要原因是病原体入侵或寄生虫感染，若出现急性胃肠炎，肠道蠕动能力下降，产气量增多，因此可能会出现胀气、腹泻、腹痛、恶心等症状，可以在医生指导下使用口服补液盐、蒙脱石散、复方黄连素片等药物治疗。
4、胃肠功能紊乱：平时经常熬夜劳累、情绪波动过大，可能会影响消化吸收，导致胃肠功能紊乱，出现腹部胀气、食欲不振、反酸等症状，可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
5、肠易激综合征：如果平时肠道敏感度增加、肠道运动异常等，可能会诱发肠易激综合征，导致肠道活动异常，出现恶心、胀气、反酸、打嗝等症状，可以在医生指导下使用阿托品片、颠茄片、马来酸曲美布汀片等药物治疗。
此外，也有可能是十二指肠溃疡。如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查。平时需适当休息，避免熬夜劳累，同时还需保持良好的心态。
