4岁宝宝不爱吃饭，可能是饭菜不合胃口、吃零食过多引起的，一般不需要吃药，但也有可能是缺锌、缺钙、消化不良等导致的，可在医生的指导下根据其原因给予针对性的服用锌剂、钙剂、促消化药物等效果好。具体如下：
1、饭菜不合胃口：如果所做的饭菜不适合宝宝的胃口，例如饭菜种类过少，就有可能无法引起宝宝的兴趣，应在做饭时使食物多样化，并调整口味。
2、吃零食过多：如果宝宝在饭前进食过多零食，就会占到胃容积，导致不愿意吃饭，宝宝饭前应避免吃零食。
3、缺锌：可能是饮食不均衡或体液大量流失，导致体内缺锌，会影响到宝宝的食欲，导致宝宝不愿意吃饭或出现异食癖，而且伴随着生长发育迟缓。需遵医嘱给宝宝服用锌剂，例如葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。
4、缺钙：可能是营养摄入不足或户外活动不足导致宝宝缺钙，会导致出现食欲不振、生长缓慢、睡眠多汗等症状。可遵医嘱给宝宝服用钙剂，例如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙口服液、碳酸钙口服混悬液等。
5、消化不良：因宝宝平时暴饮暴食或过多吃油腻的食物，导致食物停留在胃肠道内，不能被及时消化吸收就会引起腹胀、食欲不振、腹痛等症状。可遵医嘱给宝宝服用促消化药物，例如小儿健胃消食片、小儿七珍丸、乳酸菌素片等。
此外，也有可能是脾胃虚弱、胃炎、肠炎等引起的。若在调整饮食后，症状仍然不能缓解，应及时带宝宝到医院就诊，配合医生查明原因，针对性用药治疗。
