巨幼贫血是指巨幼细胞性贫血，可能是遗传、叶酸和维生素B12摄入不足、叶酸和维生素B12吸收障碍、叶酸和维生素B12需求增加、叶酸和维生素B12利用障碍等原因导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、遗传：巨幼细胞性贫血是一种营养缺乏性疾病，可能与遗传因素有关，如果家族中有较多的人患有该疾病，遗传给下一代的几率会相对比较高。孕妇需要额外补充适量的叶酸，不仅可以防止自身发生叶酸缺乏，也能帮助降低胎儿神经管发育缺陷的发生。
2、叶酸和维生素B12摄入不足：如果长期挑食和偏食，食物中缺乏新鲜蔬菜和肉蛋类，或者是烹饪食物的时候，时间过长或温度高，可能会破坏叶酸和维生素B12，影响身体吸收。可以在平时的生活中吃一些种类丰富的高营养食物，比如水果、蔬菜、肉类、蛋类和奶类，烹饪食物的时候温度不宜过高，时间不宜过长，以免导致营养流失。
3、叶酸和维生素B12吸收障碍：如果长期酗酒，摄入过多酒精，可能会影响叶酸和维生素B12吸收，增加患巨幼细胞性贫血的方法。常需要积极戒酒，可以促进疾病恢复，也可以减少对肝脏的损伤。
4、叶酸和维生素B12需求增加：生长发育期的婴幼儿、儿童和青少年对叶酸和维生素B12的需求会比较多，如果不能够满足身体需求，可能会诱发巨幼细胞性贫血。日常的饮食上需要保持营养均衡，可以经常吃鸡蛋、鱼肉和坚果类食物，能起到补充的效果。
5、叶酸和维生素B12利用障碍：如果正在使用会干扰叶酸和维生素B12利用的药物，比如甲氨蝶呤片或麻醉药物，可能会导致叶酸和维生素B12缺乏状态，引起巨幼细胞性贫血。可以咨询医生对用药的方案进行适当的调整，用药期间还应定期去医院检查身体恢复情况。
在日常的生活中需要多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物，比如绿叶蔬菜、新鲜水果、动物食品、坚果、谷物，常见的有西红柿、猕猴桃、动物干燥、腰果、糙米、牛奶、乳酪。可以补充身体所需要的营养物质，有助于加速疾病恢复。
