高血压是全球范围内常见的慢性疾病，对心血管系统造成持续负担，增加了心脏病和中风的风险。据世界卫生组织报告，高血压是全球疾病负担的主要原因之。正常血压范围是收缩压120-139毫米汞柱和舒张压80-89毫米汞柱。若是血压高于或低于正常范围，建议及时就医治疗。
高血压的定义是收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。正常血压范围是收缩压120-139毫米汞柱和舒张压80-89毫米汞柱。高血压的分级如下：一级高血压（轻度）收缩压140-159毫米汞柱和/或舒张压90-99毫米汞柱。二级高血压（中度）收缩压160-179毫米汞柱和/或舒张压100-109毫米汞柱。三级高血压（重度）收缩压≥180毫米汞柱和/或舒张压≥110毫米汞柱。
高血压是一种常见的慢性疾病，对心血管系统造成持续负担。维持正常血压水平需要通过饮食和运动等健康生活方式来实现。通过减少摄入高盐、高脂肪和高糖的食物，增加摄入富含纤维的水果、蔬菜和全谷物。
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【用药指南】 日期：2026-04-12
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【用药指南】 日期：2026-04-12
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【用药指南】 日期：2026-04-12
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【用药指南】 日期：2026-04-12
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