抽脂一个月后还是肿痛，可能是正常现象，因为每个人的体质不同，有的人新陈代谢较慢，就会导致恢复的时间较长，也可能是因为感染、过敏、血肿等病理因素导致的，要及时去医院检查。具体情况如下：
1、正常现象：如果是正常的没有消肿消痛，可每天冰敷20分钟，帮助消肿，注意千万不要热敷，热敷会加速组织液循环，会使抽脂部位的肿痛症状更严重。还可以通过适当运动来促进消肿，这是由于低强度的运动能够加快血液的流动，促进肿痛的消除，达到恢复的效果。
2、感染：抽脂手术之后局部皮肤如果出现了感染，可能会导致肿痛一直不消，可选择合适的消炎药物治疗，比如头孢类药物、阿莫西林胶囊等，应该严格遵医嘱，选择合适的剂量和疗程，不可以自行盲目服用。
3、过敏：因抽脂过程中或者抽脂后恢复过程中接触过敏原发生过敏反应，导致大量的组织液渗出，因此引起局部肿胀、疼痛，通常还会伴有瘙痒，可以遵医嘱服用西替利嗪片或马来酸氯苯那敏片等抗过敏的药物。
4、血肿：由于抽脂时碰到较大的血管，导致大量的出血淤积在组织内部，形成血肿，一个月还是没有完全吸收。通常需要做手术将血肿去除才可以根治。
除以上常见原因外，也有可能是局部肿物引起的，如纤维瘤、脂肪瘤等，要尽快去正规医疗机构就诊。此外，抽脂术后恢复期间，应该保持局部的干爽和清洁，不可以太早沾水，饮食上以清淡为主，多吃富含维生素C以及维生素E的蔬菜、水果等，不能吃辛辣、刺激的食物，同时要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。
