如果血铅大于60ug/L，应积极排铅,作为预防，食疗可以阻断部分外界铅的吸收，部分降低血液中的铅-1体外,当铅含量达标时，应减少或停止排铅，因为铅也是人体内的微量元素之一,在排出孩子体内的铅时，最好进行微量元素评估,所以多吃富含维生素C的蔬菜水果也有利于体内的铅排出。
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1、如何把体内的铅元素排除 体外嗯，上面那个朋友回答的很详细了。我补充一下，铅的摄入渠道和途径和体内微量元素是一样的。铅摄入多了，其他微量元素摄入就会少，一定要注意。还有，孩子最好不要用药物治疗。除非你的孩子铅超标太多，否则食物处理是最好的。通过饮食来提高儿童体内的铅含量，减少沉积，是最好的方法。在排出孩子体内的铅时，最好进行微量元素评估。当铅含量达标时，应减少或停止排铅，因为铅也是人体内的微量元素之一。
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2、怎样排铅?由于铅在体内的吸收途径可与钙、铁、锌竞争，儿童的饮食中含有丰富的钙、铁、锌，可减少铅的吸收。尤其是牛奶，其中含有蛋白质，能与体内的铅结合形成不溶性化合物，从而大大减少人体对铅的吸收。此外，维生素C与铅结合形成不溶于水且无毒的盐，与粪便混合-1体外。所以多吃富含维生素C的蔬菜水果也有利于体内的铅排出。含铁丰富的食物有海带、动物肝、动物血、肉、蛋等。富含维生素C的食物有油菜、白菜、苦瓜、猕猴桃、大枣、橘子等。
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3、如何快速排铅酸性食物，如鱼、肉、蛋、禽及富含维生素C的蔬菜和水果，如油菜、白菜、苦瓜、桃、枣、橙等，可促进铅的排泄。保证饮食中有足够的钙、铁、锌维持平衡，有效减少铅的吸收。不吃高铅食物，如皮蛋、老式爆米花，少喝易拉罐。无琉璃餐具。宜使用表面光滑透明的白瓷餐具。
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4、3岁宝宝铅超标了怎么办病情分析:你好；目前，我国儿童铅中毒的诊断标准已经降低到60ug/L。如果血铅大于60ug/L，应积极排铅。可以选择含巯基的物质驱铅。作为预防，食疗可以阻断部分外界铅的吸收，部分降低血液中的铅-1体外。平时注意饮食，多喝牛奶，多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋贝类，多吃蔬菜水果。
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