吃什么水果降肝酶，转氨酶偏高需要吃什么水果进行调节还有什么需要注意的事项

1，转氨酶偏高需要吃什么水果进行调节还有什么需要注意的事项

1、你要进行降酶、保肝利胆治疗，检测肝脏B超，确认肝损程度，对症治疗，不要到迁延性肝炎时医治时间长，谷丙转氨酶和谷草转氨酶是相辅相成的； 2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担； 3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，不要有心理负担，用宽广的胸怀正视一切。转氨酶(ALT,AST}升高.首先要找准原因.目前,我还没有听说吃水果这种治疗方法.还要参考一下GGT,TBILL.DBILL,一般转氨酶升高是由于肝脏受损.原因是多方面的.比如长期饮酒.药物性肝损害,脂肪肝,乙肝等.还有要根据升高的实际值来看是否进行药物治疗.吃西瓜

2，对肝好的食物水果

宜高蛋白饮食，每日供给蛋白质80－100克为宜。高蛋白可保护肝细胞，促进肝细胞的修复与再生。优质蛋白质应占适当比例，如豆腐、腐竹、瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。低脂肪饮食，每日供给30克为宜，可选用富含不饱和脂肪酸的植物油，如花生油、豆油、菜籽油、玉米油、鱼油、茶油等，少吃动物油。维生素要充足，吃些新鲜绿叶蔬菜最好。 宜限制食盐，适量饮水，每日食盐以6克为宜，并适量饮水，对促进机体代谢及代谢废物的排泄有利。 控制总热量，对体重正常患者，在轻度活动情况下，每日每公斤体重供给30千卡；超重者每日每公斤体重供给17－25千卡。肥胖者最好使体重逐渐减轻，以利肝功能的康复。 宜食蚕蛹、山楂、荷叶、甲鱼、豆类、韭菜、茄子、丝瓜、苋菜、芥菜、红萝卜、葡萄及鸭梨等食物，这些食物有阻止肝脏脂肪升高或胆固醇升高的作用；甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、菠菜、菜花、甜菜头、干贝、淡菜等，可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变，对防脂肪肝有好处。另外降脂食物如燕麦、玉米、海带、大蒜、洋葱、番薯、牛奶、苹果、菇类、花菜、向日葵籽、无花果、柠檬等均宜常吃哪些食物对肝好？肝病专家说：乙肝患者应该多吃高蛋白、维生素、脂肪、碳水化合物，高营养的食品，多吃容易消化的食品，少吃油腻食品，对肝脏有刺激性的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果。　　哪些食物对肝好？一、多吃含有维生素的食品　　哪些食物对肝好？维生素也是人体内不可缺少的食品，都是那些食品含有维生素呢？例如：水果，小米，大豆，豆瓣酱，蛋，乳类，腰子，瘦肉，柿子椒，蒜苗，油菜，野苋菜，山楂等;牛奶，多吃蛋黄，动物肝脏，胡萝卜，韭菜，空心菜，金针菜，菠菜，青蒜，小白菜，豆芽，豌豆，花生，新鲜蔬菜，　　哪些食物对肝好？二、多吃高蛋白食品　　哪些食物对肝好？含有蛋白质的食品有：奶制品、鱿鱼、瘦肉、蛋、鱼、豆类及豆制品等。蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础，身体不可缺少的物质，肝病患者，因为肝脏内的肝细胞受损害，身体的免疫力低下，需要大量的蛋白质来修复，可以提高身体的免疫力，所以肝病患者要保持每天蛋白质的吸收。