祛寒方法:1,晚上先用艾条水(药店买的)再烧开水——也就是艾条水祛寒的效果做好了,泡脚30分钟,中间加热水;2.把新鲜的姜片贴在你觉得疼的部位——医用胶带固定——腰部也用胶带固定;3、白天喝水的偏方:黑豆煮——下午或饭前喝一杯——是祛风除湿——效果不错,坚持下去。

祛寒方法:1。晚上先用艾条水(药店买的)再烧开水——也就是艾条水祛寒的效果做好了,泡脚30分钟,中间加热水;2.把新鲜的姜片贴在你觉得疼的部位——医用胶带固定——腰部也用胶带固定;3、白天喝水的偏方:黑豆煮——下午或饭前喝一杯——是祛风除湿——效果不错,坚持下去。