希望能帮到你，望采纳怎么才能彻底戒掉手淫,手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,对手淫引起的阳痿、早泄、肾虚有很好的治疗效果男人怎么样才能戒掉手淫,最后，祝你身体健康，心情愉快怎样才能戒除手淫,手淫怎么戒掉啊。
1、怎样才能戒除手淫?你好，我介绍一下男女通用的戒除方法，你一定去落实这些：1.生活中一定要杜绝一切淫邪，电脑里和手机里如果有H，请全部删除。2.合理安排上网时间，多去户外，避免独处。3.给电脑安装反黄之盾，可以设置关键字，就能屏蔽掉相关图片。4.有空多去戒色吧，SY后遗症治疗吧（男生去），女生请去女子戒色吧，请大家都自觉，不去看异性贴吧，免得破
2、男人怎么样才能戒掉手淫?你手淫如果过多，可能会对你身体有点坏处。先说几条缓解手淫后不良症状的方法：一，每天坚持泡热水浴，但不要过热。二，坚持多喝水，以便冲刷尿道。关于手淫，我问你一下：手了这么多次，你可得到了什么？那么如果你从明天开始戒，你又失去了什么呢？建议：一，突然完全戒对你可能不太现实。那么，将频率降低一倍如何？另外做完，一定要泡澡，注意不要着凉，或洗凉水澡。二，要和外面真实世界多沟通，多见见朋友，或多交些朋友。一起运动啊，什么的。这对身体、心情，都有帮助的。三，如果你觉得实在痛苦。那我建议到医院的心理科咨询一下。心理医生见得多，也不会笑话谁什么，这是他们起码的医德。相信他们也会有些高见的。以上都是我的原创。最后，祝你身体健康，心情愉快
3、怎么才能彻底戒掉手淫手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。主要表现为:1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。治疗上建议用中药调理一下，中药慢调温补，标本兼治，还不会有副作用，可以看一下昂力雷正元胶囊这个不错的中药保健品。对手淫引起的阳痿、早泄、肾虚有很好的治疗效果
4、手淫怎么戒掉啊?建议你立即戒除手淫习惯和不良嗜好，每天多运动、多吃富含膳食纤维的果蔬、勤洗澡、勤换洗内裤、多注意睡眠质量，养成良好的作息及卫生习惯即可。只要你是个男人，有坚强的毅力和意志力，能够管理和控制好你的双手，就一定能够戒除手淫习惯。希望能帮到你，望采纳
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