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有效防治感冒初期的食疗方

来源:金话筒医药 时间:2023-12-29 19:43:57 手机版

感冒是很常见的疾病,如今进入秋季,天气转凉,早晚温差大,不注意保暖的人就容易感冒。其实,如果加强预防,或在感冒的初期及时采取中西医结合的方法进行防治,可以有效缓解感冒症状。

姜蒜红糖汤

配方:生姜30g、大蒜30g、红糖适量。

做法:生姜洗净切成薄片,如果不能耐受大蒜的可用葱白5-6根代替,和红糖一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煮10-15分钟即可,趁热饮用,同时可以将大蒜吃下。1天一次,连喝2-3天。

功效:生姜能发汗解表,温中止呕;红糖补中益气、养血、补虚损;大蒜具有解毒、止咳的作用,现代研究表明,大蒜对各种细菌、病毒均有抑制作用。姜蒜合在一起,具有发汗解表、抗病毒的作用。适用于风寒感冒初期,有恶寒、流清涕等症状的患者。尤其适用于体质较弱、容易感冒的患者。传统的生姜红糖汤以发汗解表为主,本方加入大蒜,加强了抗菌、抗病毒的作用,疗效更好。

禁忌证:以发热为主的风热感冒急性咽喉炎扁桃体炎以及有糖尿病的患者不宜。

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