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1，半月痕没有几个 谁能给我个方子调解下2，手指半月痕少怎么办3，现在没有半月痕怎么调理1，半月痕没有几个 谁能给我个方子调解下
大哥 半月痕不是健康的金标准 你看看世界卫生组织给予健康下的定义 有说过什么半月痕的么 晕 半月痕的补充要靠优质的中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物，种籽性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般一个半月半月痕就可以在一个指甲长出，一般是先长拇指，以后依次食指、中指、无名指、小指，半年左右基本上就可以长全。虽然食补来的很慢，但是只要补起来一般是不容易消失的。祝你早日康复！！！你说的是指甲上的白色半月形吗？我的10个手指上只有一个。这是身体寒凉的表现，可以多吃些性温的食物，比如红枣，花粉等。{0}
2，手指半月痕少怎么办
病情分析：你的这些，不一定是疾病。 意见建议: 手指甲半月痕少，或者没有，从中医角度，我临床观察，很多人脉象也是正常，不贫血，不缺血，身体健康。 因此，我考虑你也是健康状态。没必要惊慌。如果你怀疑气血不足，你可以吃一下十全大补丸。但是气血不足，中医号脉，需要见到细、弱脉。这些你最好找中医号脉确诊。再用药。 病情分析： 半月痕都越来越少灰暗,这暗示着您的身体出现了问题。 指导意见： 灰暗说明您响脾胃消化吸收功能不好，容易引起贫血，疲惫乏力。半月痕越少越寒，无半月痕为寒型，寒型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人肝腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚冰凉。心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血淤，痰湿结节，肿瘤。 您应该注意补养下身体了，大枣生姜汤 ：几枚大红枣，一两片姜片，可以加点蜂蜜，每天当茶水喝。多吃一些羊肉、牛肉等，忌生冷、油炸、辛辣。总之呢，要加强营养，加强身体锻炼。 祝您健康。{1}
3，现在没有半月痕怎么调理
其实问题应该不大,心态调整好就可以了,注意锻炼.我也只是拇指有半月痕,起初看了关于半月痕的文章,以为很严重,是精力衰退的表现.后来特意观察了周围的人,发现很多人都没有,甚至有些是小学生.（一）什么是半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为 小太阳。 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月 痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。 （二）半月痕的作用 中医学说： 气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状 况，可见其重要性。 元气的作用： 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪（免疫功能）。 4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利 于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、 黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到 半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。 （三）正常半月痕 1、数量 半月痕的数量，双手要有8--10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 （四）不正常半月痕 1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 2、不正常半月痕的三种类型 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。 这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面 色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降， 甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。 ②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。 热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情 况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易 怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。 ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交 错或阴阳失调。 初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。 中期：半月痕开始缩小。 后期：半月痕逐渐减少并消失。 3、半月痕面积 ①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。 如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。 小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。 大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。 ②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 4、半月痕的颜色 ①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。 ②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。 ③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿 病、甲肮等病症。 ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动 脉硬化。 ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 （五）半月痕与五指关系 1、拇指半月痕——关连肺脾 呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿 病。 2、食指半月痕——关连肠胃 呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。 3、中指半月痕－关连心包经、神志 呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。 4、无名指半月痕－关连内分泌 呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容 易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。 5、小指半月痕－关连心肾 小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。放松心情，没什么大不了的，半月痕一般是六个为最好，补下钙吧{2}
