男性脱肛一般指的是男性直肠脱垂。不管是男性直肠脱垂还是女性直肠脱垂，通常没有最好方法的说法，该病具体原因尚不明确，可能与滑动性疝学说和肠套叠学说等有一定的关系，一般需根据患者的病情选择针对性的治疗方法，包括提肛肌训练、手法复位、手术等方法治疗。直肠脱垂是直肠壁黏膜层或肠壁全程向下移位的疾病，一般患者可出现直肠脱出、黏液便、便秘、里急后重、肛门骶尾部胀痛、大便失禁、直肠出血等症状，由于病情严重程度不同，治疗的方法也存在差异性。具体介绍如下：
1、提肛肌训练：可采取坐位的方法，有意识的进行肛门周围的肌肉收缩，在收缩的过程当中可能会感觉到肛门处向内收拢，使肛周的肌肉紧缩，可改善症状。一般对于所出现症状比较轻者，作用效果比较好。
2、手法复位：一般要求患者采取臀部抬高仰卧位，医生会涂抹石蜡油等润滑剂，让患者放松，按摩肛门周围，自脱垂肠管顶端向肛门内均匀用力，直到脱垂直肠还纳。
3、手术治疗：情况比较严重的患者，可采取手术的方法治疗，比如直肠悬吊固定术、直肠悬吊固定术联合乙状结肠切除术、经会阴直肠乙状结肠切除术等。
除上述方法外，有时也可以配合生物反馈治疗等。患者需要保持大便通畅，避免久蹲、久坐，减少每次排便时间，同时还要注意保持肛门部位皮肤的清洁与干燥。
