肠从肛门掉出来称为肛门脱出，一般是由痔疮、肛门直肠脱垂、肛门括约肌松弛、直肠息肉、克罗恩病等所引起的。应及时就医，在医生的指导下根据具体病因去诊断治疗。具体分析如下：
1、痔疮：是肛门静脉曲张和肛垫下垂引起的疾病。长时间站立、久坐、便秘和肥胖等因素加重了痔疮的症状。这些因素导致肛门周围组织结构异常，从而使肠道在排便过程中脱出肛门。可遵医嘱使用麝香痔疮栓、槐角丸、痔速宁片等药物进行缓解症状，也可通过激光手术、微创手术等进行治疗，恢复正常肛门功能。
2、肛门直肠脱垂：是指肛门直肠黏膜及黏膜下层组织向下脱垂。病因包括先天性肛门直肠结构异常、肛门直肠周围组织松弛以及慢性便秘、咳嗽等导致的腹内压力增加。这些因素导致肛门直肠黏膜及黏膜下层组织向下脱垂，形成肛门脱出。可在医生的指导下使马应龙痔疮膏、修正痔疮膏、红霉素软膏等进行缓解症状，对于严重的肛门直肠脱垂，尤其是伴有明显解剖异常的患者，可采用经腹手术进行直肠固定。
3、肛门括约肌松弛：肛门括约肌松弛导致肠道失去支撑，从而引发肛门脱出。病因包括年龄增长、慢性便秘、肛门括约肌损伤等。这些因素导致肛门括约肌力量减弱，无法有效支撑肠道，使肠道在排便过程中脱出。提肛运动通常需要像憋大便一样收紧肛门，然后再进行放松，每次可以锻炼5分钟左右，每天需要锻炼两次到三次，从而改善括约肌松弛，一般是针对病情比较轻的患者。
4、直肠息肉：是直肠黏膜上生长的良性肿瘤。部分息肉可脱出肛门。病因可能与遗传、炎症刺激和肠道蠕动异常等因素有关。这些因素导致直肠黏膜上皮细胞异常增生，形成息肉，并在排便过程中脱出肛门。可在医生的建议下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、布洛芬缓释胶囊等药物配合使用来缓解症状，或通过腹腔镜手术来进行治疗。
5、克罗恩病：是一种慢性炎症性肠病，可导致肠道狭窄、梗阻等症状。可能与遗传、免疫异常和环境因素等有关。克罗恩病导致肠道炎症、纤维化、狭窄等改变，使肠道在排便过程中脱出肛门。避免摄入诱发或加重病情的食物，如辛辣、油腻、高纤维等。适当增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证营养均衡。可遵医生的指导使用泼尼松片、醋酸泼尼松片、美沙拉嗪肠溶片等药物配合进行缓解症状。
此外，一些全身性疾病如肠易激综合征、肠道功能紊乱等也可能引起肛门脱出的症状。在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食结构，注意肛门局部清洁，避免过度劳累和精神压力等也是预防肛门脱出的重要措施。
