头上长红色肉球一般是饮食因素、毛囊炎、脂溢性皮炎、接触性皮炎、皮脂腺囊肿等原因导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食因素：比如吃过多辛辣和刺激性食物，有辣椒和麻辣烫等，会导致头皮油脂分泌过多，细菌滋生，导致皮肤受到刺激。一般可以通过饮食调理改善，选择吃苹果和橘子等。
2、毛囊炎：不注重个人的卫生所引起的，可能会导致毛囊堵塞，引起炎症，受到刺激之后，皮肤组织会受到损伤，也会引起脓包。可以在医生的指导下使用红霉素软膏、氧化锌软膏、莫匹罗星软膏等药物，建议保持清洁。
3、脂溢性皮炎：皮脂腺分泌过多所引起的，可能会发生感染，受到刺激之后也会出现肿块，同时也会伴随疼痛和肿胀。一般可以在医生指导下使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗，不要吃肥肉或者是辣椒等食物。
4、接触性皮炎：通常是接触过敏原所导致的。比如在使用劣质的洗发水之后，可能会发生过敏性反应，也会引起炎症，使皮肤产生刺激，出现丘疹等症状。可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，要选择使用温和性的洗发水。
5、皮脂腺囊肿：皮脂腺长时间堵塞所引起的，容易导致局部的分泌物堆积，也会形成囊肿，也会伴随着疼痛。可以在医生指导下做激光手术治疗，术后建议注意伤口卫生。
除此之外，也有可能是皮下肿瘤等原因导致的。建议及时就医，根据不同原因遵医嘱进行针对性的治疗。
