睡前喝水一般不能预防猝死，猝死是由多种因素导致的，通常分为心源性和非心源性，以心脏器质性疾病和心律失常最常见。单纯的睡前喝水并不能预防猝死，想要预防猝死应针对可能引起猝死的疾病进行对症治疗。
猝死的发生，前期多无症状，可出现突然意识丧失、心搏骤停、呼吸暂停等，都较为突然、紧急、不可预测。导致猝死的原因有很多，急性心肌梗死、肺栓塞、脑出血等疾病都可能导致猝死，仅靠睡前喝水，并不能防止猝死的发生，想要预防猝死，需要针对可能引起猝死的疾病进行治疗。
如急性心肌梗死患者应注意严格休息、避免刺激，应遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、阿替洛尔片等可减少心肌耗氧的药物进行治疗；肺栓塞患者应在医生的指导下进行抗凝治疗，可预防静脉血栓栓塞症的复发；脑出血患者应卧床休息，保持情绪稳定，患者需根据临床表现在医生的指导下使用止血药物如氨甲环酸注射液，脱水剂如甘露醇注射液进行治疗，若症状严重应采取血肿清除术降低颅内压，以免对压迫重要部位。
猝死患者多患有某些潜在疾病，当受到外界环境、自身压力等方面的影响下，可能会诱发相关疾病，导致猝死。而睡前喝水，只能让机体在睡眠休息的过程中，有少量体液来促进循环，对猝死并没有预防性。
