后脑勺疼麻木头晕，可能与睡眠不足、颈椎病、多发性末梢神经炎、颈动脉粥样硬化、脑梗死等原因有关。建议及时就医诊治，以免病情加重。具体分析如下：
1、睡眠不足：长期睡眠不足会使大脑处于兴奋状态，无法得到充分休息，影响脑部血液循环，从而出现头痛、头晕的症状，建议营造舒适且安静的睡眠环境，在睡前尽量控制思绪，睡前可以泡脚10-15分钟，促进血液循环，有利于提高睡眠质量。
2、颈椎病：长时间低头工作会加剧颈椎负担，引起颈椎病，骨质增生压迫神经，会引起腰疼、头晕、恶心等症状，可以选风池穴、大椎穴、秉风穴等穴位进行针灸，可以缓解颈椎病。
3、多发性末梢神经炎：多发性末梢神经炎会影响末梢循环，可能会出现肢体部位麻木、针刺样疼痛、头晕等症状，可以遵医嘱使用甲钴胺片、地巴唑片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、颈动脉粥样硬化：年龄增长、不良生活习惯、高血压等原因会导致颈动脉腔变窄，影响血液循环，导致大脑供血不足，早期可能会出现头晕以及轻微头痛，建议在生活中限制烟酒、饮食清淡、适当运动，可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、利伐沙班片。严重者可行颈动脉支架成形术、颈动脉内膜剥脱术。
5、脑梗死：脑梗死是脑部血管闭塞影响血液循环，导致脑部组织缺血坏死，出现头晕、头痛、恶心等症状，建议前往医院，及时溶栓，如遵医嘱使用丁苯酞软胶囊、依达拉奉舌下片、瑞舒伐他汀钙片等。根据病情，还可行开颅减压术、部分脑组织切除术等手术治疗。
除此之外，脑干出血、后循环缺血等也可能会导致该情况。日常生活中饮食清淡、规律作息、情绪稳定，采取正确的姿势。
