春天是感冒等呼吸道传染病发病率较高的季节。如何治疗普通感冒?通常,对症治疗也可以服用增强抵抗力的药物。例如,在感冒早期服用大剂量维生素C(成人1000毫克和儿童500毫克)可以减少感冒症状,缩短近四分之一的感冒时间。
但并非所有剂量的维生素C都能增强抵抗力,只有大剂量的维生素C才能做到这一点。这是因为不同剂量的维生素有完全不同的作用。小剂量是人体每天必需的基本摄入量。如果长期缺乏这种基本量,身体会因缺乏不同的维生素而出现各种症状。大剂量维生素C可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力,从而增强人体的免疫力,特别是在感冒发病率高的季节,可以预防感冒的发生和早期治疗,而每天补充60毫克并不能。用大剂量维生素C治疗早期感冒在国外有多年的临床经验。一些国内专家还认为,1000毫克维生素C可以缩短两三天的病程。如果孕妇被感冒意外击中,前三天每天服用1000毫克维生素C也是有效和安全的。