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血热的人吃什么药,血热吃什么药

来源:金话筒医药 时间:2023-04-27 18:47:57 手机版
你好,从你的描述来看这可吃些滋阴清热的中药的。六味地黄丸就行

2,血热吃什么药

中医讲,血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥,火气大,使人发热,会出现出血症状,这种情况下需凉血。 血热的人吃凉血功效的食物,凉血的食物有:鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。 饮食方面,应多吃清凉滋润的食物,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物,平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物,戒火锅,戒酒。 血热的人不适宜做剧烈运动,应做修心养性的温和运动,例如太极,瑜伽 等;静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。

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