月经推迟十天又发黑，可能是由于生活习惯不良、药物因素、怀孕、妇科疾病导致，女性需要明确具体病因，再进行针对性治疗。
1、生活习惯不良：如果女性长期熬夜，或者饮食不规律等，可能会影响体内内分泌功能，导致月经不调，造成月经推迟十天又发黑的情况。女性需注意休息，避免熬夜，还要注意饮食规律，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、雪糕等，还要避免吃油腻的食物，如肥肉等;
2、药物因素：如果患者在月经期服用活血化瘀的药物，如三七片、益母草颗粒等，可引起子宫出血，血液如果不能及时排出体外，可能会出现月经推迟十天又发黑的情况。此时建议在医生指导下停止服用活血化瘀的药物，通常相关症状会得到缓解;
3、怀孕：部分女性在怀孕后会出现先兆流产的情况，主要是因为体内激素水平变化，子宫内膜失去激素支持后会出现脱落，血液如果不能及时排出体外，可能会出现月经推迟十天又发黑的情况。此时需要及时到医院抽血化验血清HCG水平，明确是否怀孕，根据具体情况在医生指导下进行保胎治疗;
4、妇科疾病：如子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎等疾病，炎症刺激子宫内膜容易出现少量出血的情况，若血液没有及时排出体外，可能会表现为月经推迟十天又发黑的情况。此时需要在医生指导下使用药物治疗，常用药物包括盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等。
