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防晒方式需注意 室内室外各不同

来源:金话筒医药 时间:2024-01-23 22:04:37 手机版

在夏天爱美的MM总喜欢擦一些防晒霜才出门,因为热辣的太阳会让皮肤受伤,可是防晒的方式远不止如此。

防晒知识小科普:SPF就是是代表阻挡紫外线B光的能力,后面的数值则是代表能够延长几倍被晒伤的时间。如东方人的肌肤在没有任何防备的情况下,大约15分钟会被太阳晒伤,所以像SPF30的防晒效果是15分钟的30倍,也就是可以保护肌肤在15X30=450分钟内不会被阳光晒伤。而防晒霜包装上PA就是代表阻挡紫外线A光的能力,PA可以防止肌肤变黑或是老化,“+”号越多也代表防御效果越好。

Part1:户外高防晒系数区

适宜人群:长期在户外东奔西跑、户外运动者或经常暴露在超强紫外线下MM。

防晒宣言:“一擦上,就能安心出去晒!”

比较容易晒黑或经常在室外工作或活动的人,可使用SPF20、PA++的防晒品;在烈日下行走或海滩游泳时,则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的强效防晒品。并且要特别注意的是计算好防晒霜的保护时间,在防晒霜快要失去时效的时候赶紧再补擦上一些哦。

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