身体免疫力决定您的抗病能力。您的免疫力还好吗？如果您经常感到疲劳、伤口愈合慢、容易感冒拉肚子等等，这说明您的免疫力很低，需要赶紧提高免疫力。小编教您补充7种营养素，提高免疫不生病。
在和疾病斗争的过程中，人体的免疫力发挥着至关重要的作用。合理营养可以改善人体免疫状况。在保证食物多样、饮食均衡的前提下，适量多补充以下7种营养素，可以增强对疾病的抵抗力。
4个小症状暗示您免疫力低下！
1、经常感到疲劳。
工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后您的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
2、感冒不断。
感冒成了您的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服您就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。
3、伤口容易感染。
身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而您却因此要拖许久；或者您的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。
4、肠胃易得病。
在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而您却上吐下泻都是免疫力低的表现。
四维通常是指四维彩超检查。四维彩超是在三维医学彩色超声成像的基础上，加上了时间，因此可以显示动态的三维图像。四维彩超检查属于妊娠期间常见的一种大排畸检查。做四维彩超检查发现胎儿下巴有点短，...
【用药指南】 日期：2025-06-09
孕14周小腹下方凸起小硬包，可能与胎儿在宫腔内活动比较大，或者孕妇紧张焦虑等因素有关，建议及时就诊。胎儿活动较大时，进而对子宫造成了一定的刺激，子宫发生了轻微的收缩，从而产生鼓包的现象，鼓...
【用药指南】 日期：2025-06-09
NT主要是初步检查胎儿是否存在染色体异常，通常在妊娠11~136周这个时间段做超声检查。NT检查是通过做超声检查胎儿颈后半透明层的厚度，其作用是筛查胎儿染色体是否异常，比如特纳氏综合症、2...
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左炔诺孕酮肠溶胶囊是一种合成的孕激素类药物，避孕效果可达90%以上，效果相对较好。除紧急避孕外，还可调整月经周期。但不可作为日常避孕药物使用，以免对身体造成不利影响。一、紧急避孕左炔诺孕酮...
【用药指南】 日期：2025-06-09
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【用药指南】 日期：2025-06-09
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【用药指南】 日期：2025-06-09
子宫收缩就会少量出血，有可能是正常现象、子宫内膜薄、流产、子宫颈炎、子宫内膜炎等因素造成的，需要到医院就诊，然后遵医嘱给予针对性的治疗。1、正常现象：通常是由于子宫明显增大，在收缩的过程中...
【用药指南】 日期：2025-06-09
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