传统医学认为,常见咳嗽主要分为冷咳嗽、热咳嗽和干咳。患者应多喝水,具体饮食也不同。
1、寒咳患者常有清淡的白痰,可适当食用具有温化寒痰、健脾利湿作用的食物,但应避免食用生冷食物。

2、热咳患者常有粘稠的黄痰,可适当食用具有清热、化痰、利湿作用的食物,但应避免辛辣食物。
3、干咳患者为干咳、无痰,可适当食用清热润肺、止咳生津的食物,但应避免过辣、过咸的食物。
此外,咳嗽患者应避免过甜、过油腻的食物,限制烟熏烧烤、腌制食物的摄入,并尽量避免饮酒。
宜食食物
以燥咳为例
蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水产品、坚果和豆制品
冬瓜、鲜黄瓜、西红柿、油菜、银耳、水发木耳
慎食食物
以燥咳为例
肉蛋奶主食零食饮料辛辣食物油炸食品腌制食品熏烤食品
猪肥肉、猪肠、猪油、黄油
更多建议
咳嗽严重的患者应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。上述饮食与服用的药物发生冲突的,以具体医生的建议为准。同时,患者还应做好生活管理,以更好地发挥治疗效果,促进康复。具体情况如下:
1、保持规律的作息时间,避免熬夜。
2、适当的户外运动,如散步、慢跑、练习太极拳、八段锦等。

3、注意个人卫生,保持环境舒适整洁,注意室内通风,但避免直接吹风。
4、避免灰尘和烟雾的刺激,尤其是主动和被动吸烟。