一个月没来月经后来量很多，可能是不良作息、不良情绪、宫颈炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起的。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：
1、不良作息：如果日常经常熬夜或者经常黑白颠倒，可能会影响体内激素的稳定性，从而使月经周期和经血量发生改变。需要对不良作息作出调整，建议每天晚上10点之前睡觉，而且要保证8小时以上的睡眠时间。
2、不良情绪：如果日常压力过大或者长时间处于紧张、烦躁等不良情绪当中，可能会影响身体的内分泌系统，使月经出现异常，如经期延长、经血量异常等。需要对不良情绪作出调整，可通过和他人沟通、看书、看综艺等方式缓解。
3、宫颈炎：疾病指的是子宫颈发生了炎症反应，在炎症的刺激下会导致宫颈细胞损伤，使患者出现异常阴道出血、阴道分泌物增多、月经改变等。可以遵医嘱通过阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、甲硝唑片等药物进行治疗。
4、子宫内膜异位症：疾病是指子宫内膜组织生长在了子宫腔和子宫肌层以外的部位，多见于25~45岁之间的生育年龄妇女，会导致患者出现痛经、月经异常、不孕等。患者可遵医嘱通过吲哚美辛片、醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等药物治疗。
5、子宫肌瘤：疾病是子宫平滑肌组织增生，形成的良性肿瘤，引起的原因和遗传、激素、干细胞等有关。子宫肌瘤直径比较大时，可能会导致患者出现月经异常、腹部肿块、白带增多等。可以遵医嘱采取子宫肌瘤摘除术治疗，通过手术能够保留子宫，避免肌瘤持续增大，引发身体出现其他不良症状。
患者在接受医生治疗期间，需要积极配合医生，不建议私自改变医生的治疗方案。而且患者要多注意休息，不建议过度劳累，以免影响疾病控制。
