发烧通常指的是发热。累到发热,通常跟身体抵抗能力下降,病原微生物感染有关。
长时间的工作学习会导致身体过度劳累,机体长时间处于疲劳的状态会导致各个器官的免疫功能下降,这时细菌、病毒等病原微生物容易入侵机体,导致呼吸道感染、泌尿道感染、生殖道感染等,诱发机体产生免疫应答,影响体温调节中枢正常的生理功能,引起发热。
出现累到发热,应尽快去医院完善血常规、感染标志物等相关检查。每间隔20分钟~30分钟左右,需要测量一次体温,若体温超过37.3℃,不超过38.5℃,可采取物理退热措施,比如用温毛巾擦腋下、腹股沟、额头、手心、脚心等部位。如果体温超过38.5℃,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物。
平时一定要注意劳逸结合,尽量不要长时间的工作学习,保证充足的休息时间,以提高抵抗力。