阵发性心跳加速，可能是剧烈运动、精神紧张、低血糖、甲状腺功能亢进症、心肌炎等原因引起的，需要根据病因治疗，可以到医院进行全面的检查。
1、剧烈运动：如果在短时间内有剧烈运动，会导致身体血液循环加快，从而引起阵发性心跳加速，还会引起身体劳累，需要注意多休息，比如卧床休息，一般休息半个小时左右症状就会缓解。
2、精神紧张：如果精神过度紧张，有可能会引起交感神经兴奋会引起心跳加速或者心慌，要注意缓解紧张的情绪，可以做深呼吸，可以深深吸一口气，然后再缓慢的呼吸，呼吸的时候要注意保持全身放松，需要重复10次到20次，能够缓解紧张。
3、低血糖：通常是糖摄入不足、糖消耗过多引起的，在病情发作期间有可能会引起心慌，感觉阵发性心跳加速，还会伴有手抖或饥饿感。需要通过饮食调理的方式改善，比如吃蛋糕或糖块，能够补充糖分，避免过度节食，严重者也可以遵医嘱口服葡萄糖口服液。
4、甲状腺功能亢进症：可能是甲状腺功能过度活跃、过多的摄入碘元素引起的，会导致甲状腺激素分泌增多，从而出现心跳加速、手抖、身体消瘦等现象，要注意控制饮食，少吃碘元素比较多的食物，比如紫菜或海带，能够预防病情加重，建议遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，具有抑制甲状腺激素合成的作用也可以通过碘-131的方法治疗，能够改善甲状腺功能。
5、心肌炎：一般是病毒感染引起的，会引起心肌损伤，从而引起阵发性心跳加速，还会引起心慌胸闷，需要遵医嘱服用阿昔洛韦片、辅酶Q10片、维生素C片等药物进行治疗，能够抗病毒、营养心肌。
除此以外，还有可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素引起的，需要到医院检查和治疗，平时还要避免身体劳累。
