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炒菜时放点姜葱蒜 保护营养不流失您是否炒菜时，总是习惯放点姜葱蒜呢?这样炒出来的菜，更好吃呢?其实炒菜时放点姜葱蒜，保护营养不流失，您也是试试吧!说到蔬菜中的营养素，很多人首先会想到维生素C。维生素C是人体必需的维生素，也是人体需要量最大的一种维生素。不过它最大的一个缺点就是“脆弱”：在烹调2024-02-04
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女性低血压 常吃蛋白质食物低血压是多见于女性，如果长期如此人体功能大大下降，还会出现乏力、精神疲惫、忧郁等，专家指出女性低血压常吃蛋白质食物。下面微微健康网小编就为大家介绍一下蛋白质食物。很多女性有低血压的情况，会经常性的站起来眼前发黑、乏力等。专家指出低血压女性的饮食选择包括下列几点2024-02-04
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夏季养生需要注意几点？夏天人体大量的排汗，身体损失的氯化钠比较多，所以在补充水分的同时，大家要注意盐分的补充。每天多喝一些盐开水也是一个夏季养生方法。今天小编要为大家介绍的是夏季养生需要注意什么，想要身体更健康的朋友就这样试试吧！1.夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，2024-02-04
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高血压不能吃的食物有哪些究竟高血压不能吃的食物都有哪些呢？1.酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。2.浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中2024-01-13
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大量运动不出汗要立即停止运动出汗是很正常的现象，但是如果运动的时候不出汗就要警惕了。什么原因导致运动了还不出汗呢？一起跟小编来看看吧。专家介绍，人的身体分布着约300万个汗腺，汗腺具有分泌汗液的作用。而汗液的排出，可以调节人体内的温度，同时也能排出部分代谢废物。正常情况下，运动强度越2024-01-05
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痛经了还敢吃高钠食物就是找抽钠是生命元素之一，主要存在细胞外液中，能维持体内水平衡和肌肉的兴奋性。成年人每日摄入钠宜为1100～3300毫克。饮食中大部分的钠是以氯化钠形式存在，是食盐的主要成分。但是痛经的女生建议不要吃太多高钠食物。先来看看高钠食物的一些介绍。人体含有大约0.2%的钠，2023-12-28
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夏季出汗多不清除当心患皮炎夏天炎热，人们很容易出汗。出汗可以排毒，但是出汗后也要注意及时清除汗迹，否则很容易患上皮炎等皮肤病。一起来看看夏季如何预防皮肤病发生吧。皮肤科专家说，夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病，表现为红色的粟粒状小丘疹。瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、渗液、皮肤肥2023-12-20
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长期输入生理盐水会引起高钾血症吗长期输注生理盐水一般不会引起高钾血症。但是部分患者在使用过程中可能会出现电解质紊乱的情况。1.不会：如果只是偶尔少量地进行输液，并且使用的剂量比较小，通常情况下是不会导致身体出现不适症状的，也不会影响身体健康。因此不需要过于担心，在日常生活中要养成良好的生活习2023-12-18
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复方右旋糖酐70滴眼液有什么成分 能治疗什么病症复方右旋糖酐70滴眼液说到眼药水相信大家都非常熟悉，作为缓解眼部不适的药物之一，复方右旋糖酐70滴眼液有着自己的成分和适应症。下面就一起了解下：复方右旋糖酐70滴眼液有什么成分？能治疗什么病症？复方右旋糖酐70滴眼液以是右旋糖酐70和羟丙甲纤维素为主；有苯扎氯2023-12-18
