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抗氧化小能手葡萄的5大养生功效葡萄有水晶明珠的美称，葡萄不但汁多味美、营养丰富，还有补血补气、美容养颜、开胃健脾等功效，更是抗氧化小能手。葡萄的功效与作用：补血补气葡萄的含铁量非常丰富，有补血之功效，另外葡萄中含有的维生素B12，可治疗恶性贫血，多吃葡萄，可补气、养血、强心。葡萄的功效与作2024-02-02
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女性月经有黑色血块怎么办由于现代的工作与生活压力所迫，很多女性都出现了月经不调的现象，比如说月经量少、月经有黑色血块等等。那么女性月经有黑色血块怎么办呢?让微微健康网小编来给您支些招吧!1、针对症状和体征，采用活血化瘀、通经活络的方法能取到很好的疗效。可以在医生的辅导下适当服食红花、2024-02-02
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中医防治老年人耳聋的食疗方很多老年人，随着年龄的逐渐增长，听力会变得越来越弱，甚至导致耳鸣、耳聋。但其实，老年人的听力是可以永久保持“青春”的，只需日常做好护理工作。那么现在就针对老年性耳聋的防治问题，下面推荐五款食疗方帮助解决问题。耳聋指听力减退，甚至失聪。可由多种原因引起。暴聋者多2024-02-02
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男士进补时该注意的方面这里，为您介绍男士进补时该注意的五个方面，您知道了么?维生素B6和叶酸维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的，其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。锌锌不仅孩子要补男人中约1/3达不到锌含量标2024-02-02
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预防骨折可多吃菠菜 菠菜怎么吃最健康？菠菜是大力水手的最爱，也是一种非常适合女性食用蔬菜，菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，还能预防骨折。那么怎么吃菠菜才最健康呢？1、分量：有研究证明，每天补充200微克的维生素K，就有维2024-02-02
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患了地中海贫血吃什么食物好地中海贫血是一种常见的贫血类型，若不能及时调理治疗，就会对正常的生活以及身体健康带来危害。所以大家很关心“如何饮食对治疗地中海贫血好?地中海贫血吃什么食物好?”这样的问题，下面小编就具体给大家介绍吧。地中海贫血主要有α地中海贫血和β地中海贫血两大类，又可分为有2024-02-01
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专家教您两大方法助您远离脂肪肝“脂肪肝”是近年来的高发病，很多人遇到脂肪肝都会觉得莫名其妙，不知道怎么的就患上了这种肝病。这个脂肪肝难治吗？会演变成肝硬化甚至肝癌吗？患上了脂肪肝该怎么办？专家给大家一一解答。形成：肝细胞中脂肪异常堆积脂肪肝是指脂肪在肝细胞中异常堆积形成的一种疾病，这些异常2024-02-01
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降血压的蔬菜有哪些？身在物质生活丰富的社会，很多“富贵病”也在逐渐的增加，高血压就是其中之一。降血压就一定不能少了蔬菜的帮忙，那么降血压的蔬菜有哪些呢？微微健康网小编来为大家介绍三种能降血压的蔬菜吧。1.茄子：现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟2024-02-01
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中西医如何诊断贫血症贫血分为缺铁性贫血·地中海贫血·溶血性贫血等，不同贫血产生的原因不同，造成贫血的原因较为复杂。在医学上如何诊断患者是否患贫血症呢?中西医诊断方法一样吗?下面以一个例子为大家介绍中西医是如何诊断贫血症以及治疗的。患者：姜女士，43岁，福建人病史：姜女士这2年来常2024-02-01
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8种护肠排毒的食物 让肠胃更舒畅肠胃是人体中较为重要的部分，因此对于它的保健工作应当引起大家的重视。如何在这个躁动的秋季保持自己肠胃的健康呢?那吃什么可以护肠排毒呢?下面，营养保健小编为大家推荐几种护肠排毒的食物，马上来看看吧!海带：肠蠕动“加速器”海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在2024-02-01
