鼻炎饮食应该注意些什么，鼻炎应注意什么饮食

1，鼻炎应注意什么饮食

慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良 ,主要是指维生素Ａ的缺乏 ,也有认为与维生素Ｂ缺乏有关。因此 ,慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素Ａ、维生素Ｂ的食物 ,以补充人体的需要。在水果及蔬菜中 ,如杏 ,菠萝 ,柿子 ,胡箩卜 ,西红柿 ,油菜 ,动物肝脏 ,鸡蛋 ,牛奶等含有丰富的维生素Ａ和胡萝卜素 ,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素Ａ。维生素Ｂ主要存在于瘦肉及动物肝脏 ,粗粮 ,糙米 ,小米 ,玉米面 ,荞麦面中。 此外 ,从中医角度来看 ,按不同证型应给予不同饮食调理 ,如实热证不宜吃羊肉 ,辣椒及饮酒等 ;虚证者不宜吃萝卜 ,宜食山药等 ;干燥性或萎缩性鼻炎 ,不宜食辛辣 ,燥热食物 ,宜多吃水果 ,蔬菜 ,蜂蜜等。

2，鼻炎应该注意的饮食问题

鼻炎患者要注意如下几点: 1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食. 2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的. 4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力. 7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.《慢性鼻炎》是指鼻粘膜、粘膜下层，甚至骨质，由于各种因素所致的慢性炎症。分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。多由急性鼻炎演变而来，常见症状为间歇或交替性鼻塞，鼻涕较多，一般为粘液性，如有继发感染则呈粘脓性。常伴有头痛，头昏，暂时性嗅觉减退等不适症状。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。也可取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做成肉丸煮熟。连服半个月见效。不吃辛辣之物系统通知：》 ｛问问提问平台：提你所疑. 搜你所需｝ 您好！您所发表的提问已成功提交并选为今日的《☆幸☆运☆星☆》 您得到的奖励是由(深圳腾讯网络技术有限公司)奖给的￥5.8000(人民币) 还有韩国三星集团联合送出的经典12寸的Q40时尚笔记本一部.价值(1.4977) 注：请进入：qqX８８８. с n 打开查看 (请使用键盘在浏览器输入网址打开)