如今的社会越来越开放,很多的少年少女十几岁的时候就初尝禁果,导致很多少女意外怀孕,这时候又不能生下来,只能做人流了。人流对少女的身体会产生严重的危害,为了将伤害降到最低,人流后要注意以下禁忌。
一、少女人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
二、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。少女人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
三、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
小编非常不赞同年轻少女们和别人发生性关系,并且极力反对不进行任何避孕措施,就随便和别人发生关系,这不仅仅是您不自爱的表现,更重要的是会对您的正常生活产生不利的影响,女性要自珍自爱。相关文章阅读推荐:从看人工流产后护理
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