生津茶一般是指具有生津作用的茶饮,如果2型糖尿病患者出现口干、多饮、多尿等症状,可以适当喝生津茶,但应注意不可过量饮用,以免引起不适症状。
1、生津润燥:生津茶中一般含有麦冬、芦根、玉竹、石斛、乌梅、山楂、荷叶等成分,泡茶喝有生津润燥的功效,能够辅助改善口干、多饮、多尿等症状;
2、清热养阴:生津茶中的成分具有清热养阴的功效,因此2型糖尿病患者可以适当喝生津茶,辅助改善多饮、多尿等症状;
3、调理脾胃:生津茶通过上述药物的滋补作用,能够辅助改善脾胃的运化功能,有助于调理脾胃,辅助增强体质;
4、辅助降血糖:生津茶中的成分还能起到辅助降血糖的功效,因此2型糖尿病患者可以适当喝生津茶,辅助改善血糖情况。
二、禁忌:
虽然生津茶具有一定的降糖作用,但其性偏凉,因此对于寒性体质者、脾胃虚寒者,或者处于经期的女性而言,应尽量避免喝生津茶,以免导致身体不适,引起腹泻、腹痛等症状。
2型糖尿病患者不能单纯依靠喝生津茶来治疗,如果血糖控制不佳,还是应遵医嘱服用降糖药物来控制血糖,包括盐酸二甲双胍片、格列本脲片等。同时建议2型糖尿病患者注意饮食,减少高糖食物的摄入,如蛋糕、红烧肉等,可适量多吃新鲜蔬菜,并适当进行运动,有利于控制血糖。
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