游泳是夏季消暑的方法之一,但是由于女性生理构造比较特殊,在游泳的时候要注意防范,预防染上妇科疾病。为此,专家也给大家提出了相关的建议,一起来看看吧。
专家提醒:女性游泳时要特别预防生殖系统感染或者月经不调,尤其是月经前后,如果到不洁的水域游泳,含有病原微生物的水就可能侵入体内,引起细菌性阴道炎、输卵管炎。为了避免游泳带来的这些妇科疾病,给喜欢游泳的女性提以下几点建议:
1.不要到水源受到污染的水中游泳,以防脏水进入体内,引发感染。
2.不要随意坐在游泳池边的地上或台子上,以免引起霉菌性阴道炎。
3.阴冷天不要游泳,也不要到水特别凉的泉水里游泳,因为女性的抵抗力和适应性较差。
4.月经期间不适宜游泳。
5.患有妇科炎症及泌尿道感染的患者,不要去游泳,否则很容易被水里的细菌感染,加重病情。
6.游泳后应尽快用清水洗澡。如果发现不适,应及时去医院检查来确认身体状况,一旦有病可在最佳时间得到医治。
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