女性养生需警惕贫血的症状

养生是现代人的一种爱好，尤其是女性。女性养生，就必须注意预防贫血的出现。一旦发现贫血的症状，就要及时的治疗。但是贫血的症状有哪些呢？

1、轻度贫血患者可无任何症状，或仅有轻微的皮肤黏膜或神经系统症状，如指端、睑结膜苍白、疲倦乏力、头晕眼花、耳鸣、记忆力下降、精神不集中等。

2、中度贫血可引起呼吸消化循环系统异常，表现为心慌气促、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、口角炎等。

3、重度贫血可引起心律失常，心力衰竭或有肾功能改变。

中医治贫血，标本兼治

中医认为，血是在心气推动下循环于脉道之中以营养全身的红色液体，它内注五脏六腑，外滋四肢百骸，是维持生命的重要物质。水谷精微是造血的原料，饮食物经过胃的受纳腐熟，化生精微，由脾升清至肺，合天地清气，在心“变化为赤”即是血。贫血属于血虚、虚劳范畴。

贫血的中医治疗既要体现辨证论治的基本精神，又要遵循相应的原则：第一，辨明标本，急则治其标，缓则治其本;第二，补其不足，贫血总属正虚，虚则补之。选用香砂六君子汤、当归补血汤、归脾汤、左归丸等方剂，或在有经验的临床医师指导下，选用些中成药和膏方。

养生保健的目的就是为了能让身体更健康，并预防疾病的发生。因此，大家要注意观察，发现贫血的症状，就要及时的治疗。