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中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证,是阴虚火旺表现为夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细弱。治宜滋阴降火,方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。盗汗的主要原因还是因为肾阳不足,气血不足,所以才会有这样的现象出现。不如吃点鼎盛参草试试看吧,里面含有的海参提取物很有营养价值的。 喝牛奶或酸奶

2,盗汗吃什么好

盗汗的原因有多种,如阴虚火旺、气阴两虚、阴阳两虚等都可能有盗汗的症状;六味只适用温补阴虚,如药不对症效果自然不明显; 另,六味是温补阴虚的常方,比较适合慢调缓补,如果虚症急重效果也会不明显; 同时为适合批量制作,成药的配比都较中庸,因此药效也会较缓; 建议去正规医院门诊,首先确认虚症的确切这类;这是最首要的; 确认确切原因后,如果有条件尽量选择汤剂,一是药效比成药好很多,二是可以根据每个人实际情况调整方子配比,更适合个人情况;不要乱吃,要虚实辩证,在决定吃什么药你去药店买七星虚汗停,效果不错.六味地黄丸

六味地黄丸

乐仁堂 六味地黄丸 生产厂家:天津中新药业集团股份有限公司乐仁堂制药厂 功能主治:滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精盗汗。 用法用量:口服。一次6g(约30丸),一日2次。
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