2型糖尿病属于常见的糖尿病类型,两年后是否能逆转,通常与患者的血糖控制情况有关。建议患者在医生指导下,合理使用降血糖药物、饮食调理、运动锻炼等方式,对血糖进行综合管理,有利于延缓病情发展。
1、运动锻炼:如果患者能够每日坚持运动锻炼,如慢跑、散步、爬山等,可以消耗体内的热量,减少脂肪堆积,有利于提高身体新陈代谢,对血糖具有一定的调控作用,可以延缓病情发展;
2、药物治疗:两年内患者血糖仍然处于偏高水平,可以遵医嘱服用具有双胍类、磺脲类等降糖药物治疗,比如盐酸二甲双胍片、格列美脲片等,可以抑制肝糖原的异生,促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用,从而降低血糖。还可以使用胰岛素,如门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等,主要是促进组织吸收利用葡萄糖;
3、饮食调理:两年内患者仍然不注意饮食调理,摄入过多高糖食物,如蛋糕、甘蔗等,会导致血糖水平持续升高,不能达到正常水平,因此建议进行饮食调理,控制每天热量摄入,避免暴饮暴食,多吃高膳食纤维的食物,比如燕麦片、玉米面、荞麦面等;
4、运动锻炼:在进行饮食调理的同时也要坚持运动锻炼,比如慢跑、游泳等有氧运动,可以消耗体内热量,减少脂肪堆积,有利于提高身体新陈代谢,对于血糖调控也具有一定帮助。
两年的糖尿病患者可以在医生指导下,通过上述方式来调理血糖。在日常生活中要注意监测血糖水平,按时服用药物治疗,将血糖控制在正常范围内。
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