痔疮有内痔、外痔、混合痔,难以彻底治疗,生活饮食习惯不合理都会诱发痔疮。因此,平时一定要注意护理。给大家介绍痔疮的家庭防治方法及痔疮术后护理注意事项。
一、家庭治疗措施
1、喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
2、润滑肛门:可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
3、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
4、清洗干净:有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。
5、勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
6、勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,应避免过度地出力。
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